Info

Definer bevægelsesområde

Definer bevægelsesområde



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bevægelsesområde er bevægelseskapaciteten ved en given samling i en bestemt retning. Et led anatomi dikterer de normale grænser for dets bevægelsesområde. Professionelle i sundhedsvæsenet vurderer fælles bevægelse med to typer test-rækkevidde: aktiv og passiv. Aktiv bevægelsesområde henviser til bevægelse, du kan opnå under din egen kraft. Passivt bevægelsesområde henviser til den bevægelse, der er mulig, når censoren flytter leddet for dig. Disse målinger er ofte forskellige, når et led er skadet eller syge.

Fleksion

De vigtigste led i din krop bevæger sig i flere retninger. Derfor testes bevægelsesområdet for et givet led for hver mulig bevægelsestype på stedet. Flektion refererer til bøjningskapaciteten i led, såsom albuer, hofter og knæ. Skulderflektion involverer at løfte armen opad mod øret. Dine ankler bøjes i to retninger, mod og væk fra din skinneben. Håndledsflektion beskriver bøjning af håndfladen på din hånd mod underarmen.

Udvidelse

Forlængelse er det modsatte af flexion; det involverer udligning af led, såsom albuer og knæ. Bevægelsesområde for hofteudvidelse beskriver din evne til at bevæge dit ben bagud fra dets naturlige position. Skulderforlængelse er analog med hofteforlængelse. At trække bagsiden af ​​din hånd opad mod din underarm er håndledets forlængelse.

Bortførelse

Fælles bortføring involverer at bevæge en lem udad fra kroppen. Dine skuldre og hofter er i stand til bortføring på grund af kugle- og soklestrukturen i disse samlinger. Med hofteadduktion bevæger dit ben sig udad i en sideværts retning. Skulderadduktion involverer at løfte din arm udad og opad fra din side. At sprede dine fingre og tæer er et andet eksempel på ledbortføring.

Adduktion

Adduktion er det modsatte af adduktion; det henviser til at trække en lem mod din krop. Dine skuldre, hofter, fingre og tommelfinger er normalt i stand til adduktion.

Drejning og rotation

Dine hofter, skuldre og rygsøjle har kapacitet til begrænset rotation som en del af deres normale bevægelsesområde. Drejede bevægelser ved disse led gør det muligt for dig at dreje dine arme, ben, hoved og krop. Dit albueleddet tillader også, at underarmsvridning drejer din hånd. Disse specielle bevægelser kaldes pronation, når håndfladen drejes nedad og supination, når den drejes opad. Dine fødder er også i stand til specielle drejebevægelser fra side til side. Eversion henviser til at dreje din fodsåle udad. Inversion er den modsatte bevægelse og beskriver at vende din eneste indad.

Betingelser, der påvirker bevægelsesområdet

Mange faktorer kan påvirke det normale bevægelsesområde ved et led. Hævelse og betændelse forårsaget af en skade, gigt, tendinitis, bursitis eller en ledinfektion reducerer ofte bevægelsesområdet. Forstuvninger, stammer, knoglefrakturer, muskelsvaghed og nerve abnormiteter kan også påvirke bevægelsesområdet. Med tilstande, der forårsager ledssmerter eller muskelsvaghed, er aktivt bevægelsesområde typisk mere begrænset end passivt bevægelsesområde.

Sundhedspersonale ansætter fysioterapi til at genoprette og opretholde et normalt bevægelsesområde, når ledbevægelsen er begrænset på grund af skade eller sygdom. Dette involverer typisk skånsom strækning af leddet, hvilket gøres ved hjælp af en terapeut. Foreskrevet række bevægelsesøvelser, som du udfører på egen hånd, forbedrer ledfleksibilitet og muskelstyrke. Medicin til at reducere smerter, betændelse og hævelse anvendes ofte sammen med fysioterapi. Varmebehandlinger ved hjælp af ultralyd, varm voks eller boblebad kan også hjælpe med at reducere ledssmerter og forbedre bevægelsesområdet.

Ressourcer