Info

De bedste træningsmaskiner til små rum

De bedste træningsmaskiner til små rum


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Træning tilbyder mange sundhedsmæssige fordele, herunder vægtkontrol og forebyggelse af kroniske sygdomme. Gymnastiksalen er et godt sted at træne, men hvis du foretrækker at træne derhjemme, skal du vælge udstyr, der passer ind i dit rum. Mange træningsmaskiner passer ind i selv en lille lejlighed, så du kan træne i dit hjemlige komfort, og når din tidsplan tillader det.

Sammenklappelig løbebånd

Hvis du undgår at købe en løbebånd på grund af størrelse, skal du kigge efter en nyere model, der foldes fladt til opbevaring i små rum. Disse versioner giver dig fordelene ved at gå eller løbe og er ideelle til at glide under en høj seng, skubbet ind i et skab eller blot flyttes mod en væg, når de ikke er i brug. Vælg en foldelig løbebånd med hjul for at gøre det mere bekvemt, hvilket gør det lettere at flytte rundt.

Elliptisk

De elliptiske stoffer, du ser på fitnesscentre, kan være for store til at passe i dit hus, men mange modeller, der sælges til hjemmebrug, er mindre. De fleste optager mindre plads end en løbebånd, men tilbyder lignende fordele, så du kan sætte det op i et hjørne eller flytte det til midten af ​​rummet til brug. Nogle elliptikere foldes op og har hjul, hvilket gør dem til ideelle valg for at bevæge sig væk, når du ikke bruger maskinen.

Mini Stepper

En mini stepper er en mindre version af den traditionelle trappemaskine. I stedet for at være hele maskinen har en mini-trin kun trinnene. Nogle kommer med aftagelige arme eller modstandsrør, der giver dig mulighed for at træne med en lille maskine på hele kroppen. De fleste minitrapper er små nok til at passe i et skab eller under sengen, når de ikke er i brug, og trækkes ud, når du er klar til at træne.

Remskive System

Et remskivesystem efterligner bevægelser og fordele ved de store vægtmaskiner i fitnesscentre. Mange er designet til små rum og hjemmebrug og er kompakte og lette at opbevare, når de ikke er i brug. Maskinen giver dig mulighed for at ændre remskivernes højde, modstand og vægtbelastning til brug sammen med mange typer styrketræningsøvelser.

Valg af maskiner til små rum

Før du køber en træningsmaskine til dit hjem, skal du måle det område, hvor den skal opbevares og bruges. Skriv disse numre ned, og tag dem med dig til butikken for at sikre, at den maskine, du vælger, passer ind i dit rum. De fleste leverandører af træningsmaskiner har gulvmodeller, der giver dig mulighed for at teste de forskellige muligheder, så du finder den, der fungerer bedst med dit plads og træningsmål.



Kommentarer:

  1. Vugul

    Jeg tror, ​​du tager fejl. Indtast vi diskuterer. Skriv til mig i PM.

  2. Jeric

    I congratulate, very good idea

  3. Ealhdun

    I am assured, that you have misled.



Skriv en besked