Tips

Sådan spiller du Tight End i fodbold

Sådan spiller du Tight End i fodbold


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Fodboldhold bruger stramme ender på forskellige måder, afhængigt af hver holds offensive system. I nogle lovovertrædelser er stramme ender hovedsageligt blokere, der ligger ved siden af ​​en af ​​de offensive tacklinger og blokerer for både løb og pas. I andre lovovertrædelser er stramme ender primært modtagere, der stiller op i sporet eller kan være placeret bredt. De fleste stramme ender har dobbelt roller, hvilket blokerer linemen eller linebackers ved løbende skuespil og kører derefter passruter, når quarterback falder ned i lommen. Hvis du ønsker at spille en stram ende, skal du sørge for at arbejde på både dine blokerings- og modtagelsesevner.

Blokering

Trin 1

Lær at passere blok, mens du foretager linjen på både højre og venstre side af bolden. Tag straks et skridt tilbage med foden, der er længst væk fra kuglen, og tag en oprejst holdning med knæene bøjet, dine fødder skulderbredde fra hinanden eller lidt bredere, og dine hænder holdes foran dit øverste bryst med dine håndflader vender væk fra dig. Stik passet rusher højt på brystet, når han nærmer sig, og slip derefter lidt tilbage. Overplay lidt indvendigt. Hvis et pas rusher slår dig udefra, kan du stadig skubbe ham bredt og forsinke hans rush, og quarterbacken kan træde op i lommen for at undgå en sæk. Men hvis en rusher slår dig indefra, har han en direkte rute til quarterback.

Trin 2

Kør fremad fra kontrollinjen, når du kører blokering mod en lineman. Hold dit hoved op og din vægt fremad, når du skubber dine hænder ind i indersiden af ​​forsvararens øverste bryst. Hold dig lav, og hold dine ben køre lige frem, mens du blokerer; tag ikke et crossover-trin, fordi det vil begrænse din mobilitet.

Trin 3

Kør til din tildelte position for at lave en blok på det andet niveau, typisk mod en linebacker eller sikkerhed. Når du støder på dit mål, skal du bøje lidt fra knæene og taljen og anvende de samme teknikker, som du brugte, når du blokerede i linjen til kontrol: hold dig lav, slå opad med dine hænder mod forsvarets øverste bryst og fortsæt med at skubbe fremad.

Modtagelse

Trin 1

Fake en blok, og kør derefter en kortpas rute. Tag et skridt tilbage på snuppen, som om du passerer blokeringen, skub derefter af med din rygfod og tag et par skridt fremad. Fortsæt på din tildelte pasrute. På en trækrute, for eksempel, skal du gå 4 eller 5 meter forbi linjen med scimering og derefter klippe indad og løbe parallelt med linjen med scimmage.

Trin 2

Afbryd linjen med kontrol for at køre en lige rute uden at snyde en blok. Tette ender kører ofte krokruter mod zoneforsvar, idet de sprintes 6 til 8 yards ud over linjen med scimmage, plantes derefter en fod og drejer mod quarterback. Den stramme ende er ofte ansvarlig for at finde en åben plads i zonen eller for at gøre sit snit foran linebackere, der er faldet tilbage i passdækning.

Trin 3

Se ballets punkt, når det kastes til dig, men prøv at fange bolden i midten ved hjælp af dine hænder i stedet for at prøve at fange bolden mod din krop. Ræk frem, når det er muligt, og fang bolden med fingrene.

Trin 4

Øv dig på at fange en række pas. Få dine quarterbacks eller coaches med vilje kaste bolden højt, lavt, til højre og til venstre.

Trin 5

Træk bolden i brystet, så snart du fanger den og griber fat i den med begge hænder, fordi den stramme ende ofte fanger bolden i trafik. Vend din krop væk fra den nærmeste forsvarer, så han ikke kan løbe bolden løs.



Kommentarer:

  1. Anglesey

    det er rigtigt

  2. Waverly

    Det er godt sagt.

  3. Dryden

    Propertyman går, hvad så

  4. Hogan

    Det sammen. Og med dette er jeg stødt på.



Skriv en besked