Anmeldelser

Processen med muskelafslapning og sammentrækning

Processen med muskelafslapning og sammentrækning


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Muskelkontraktion og afslapning forekommer i din krop flere gange i løbet af en dag, især hvis du er aktiv. Muskler har fibre, og fibrene er grupperet i fascicles eller bundter, der danner individuelle skeletmuskler. Der er tre tilstande, i hvilke muskler findes: kontraheret, afslappet eller strakt. Din hjerne og centralnervesystemet har meget at gøre med processen med muskelsammentrækning og afslapning.

Centralnervesystemet

Dit centrale nervesystem styrer det meste af den handling, din krop udfører på daglig basis. Det er din hjerne, der kommunikerer med din krop, der fortæller dine muskler at trække sig sammen eller slappe af. Uden direkte forbindelse af nerver, trækker muskler sig ikke sammen.

Neuroner

Neuronsignaler produceres i din rygmarv gennem neurologiske veje og derefter ind i fibrene i kontraherende muskler. Der er noget, der kaldes en "motorisk endeplade" i fibrene i dine muskler; det er en reaktiv plasmamembran, og dens job er at kommunikere sammentrækning og afslapning.

Muskelkontraktion

Muskelfibre trækkes sammen som reaktion på nervestimuleringer fra dit centrale nervesystem. Dette er en aktiv proces, der involverer frigivelse af calcium på muskelfiberens cellulære niveau og forårsager en "skraldende" effekt, der resulterer i en forkortelse eller sammentrækning af individuelle muskelfibre.

Muskelafslapning

Når din muskel er samlet, frigiver rummet mellem den motoriske endeplade og fibrene et enzym kaldet acetylcholinesterase, som afslutter handlingsstrømmen. Dette får muskler til at stoppe med at trække sig sammen og begynde afslapning. Når afslapning begynder, trækker den modstående muskel sig sammen og trækker den oprindelige kontraherende muskel tilbage på plads.