Diverse

Jell-O & Vægttab

Jell-O & Vægttab


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jell-O er en populær gelatine fremstillet af Kraft Foods Company. Jell-O-diæt indeholder den lav-kalorieindhold, sukkerfri version af denne snoede snack. Ved at spise Jell-O kan du opnå superhurtigt vægttab og få snacks med lavt kalorieindhold.

Historie

Jell-O er mærkenavnet for gelatin produceret af Kraft Foods Company. Ifølge Kraft opnåede industrialisten / opfinderen / filantropen Peter Cooper det første patent på en gelatin-dessert i 1845. Selvom han pakket hans gelatine i pæne små kasser med brugsanvisning, gjorde Cooper meget lidt med det. Hjemmekokke var stadig afhængige af ark tilberedt gelatine, som måtte afklares ved kogning med æggehvider og skaller og dryppede gennem en gelépose, før det kunne omdannes til skinnende forme. Dette var en tidskrævende proces, meget forskellig fra dagens Jell-O gelatin. I 1923 gik Jell-O sukkerfri.

Jell-O-diet

Der er aldrig en mangel på fad dieter. Jell-O Diet er en ny tendens, der fremmes til hurtigt at kaste pund. Slankekure hævder, at du kan miste op til 20 kg. om 20 dage ved kun at spise Jell-O. Mens du taber vægt, der hurtigt ikke er den sundeste mulighed, kan du integrere Jell-O i din daglige diæt for at fremskynde vægttab og sikkert tabe 1-2 lbs. Per uge.

Hvor meget?

De daglige kaloribehov varierer fra person til person, og du kan finde ud af, hvad dit er ved at besøge Nutritiondata.com. Ved at vælge sukkerfri Jell-O til flere snacks dagligt og tilføje det til dine måltider i stedet for chips eller dessert, kan du spare hundreder af kalorier hver dag. Forlavet sukkerfrit Jell-O, der findes i køkkenafdelingen til din købmand, indeholder kun 10 kalorier pr. Portion. Boxed sukkerfri Jell-O, som rapporteret af Calorieking.com, har cirka 10 kalorier pr. Æske. Selvom ernæringsindholdet i dette produkt ikke føjer sig til dine daglige behov, kan det være en snackbytte med lavt kalorieindhold, hvis det indgår i en sund kost.

Opskrifter

Jell-O er perfekt tilfredsstillende og hurtig at snack på alene, men det kan også kombineres med andre fødevarer. Der er mange versioner af Jell-O-salat, og en stor crowd-favorit er den fedtfattige Watergate-salat, der bruger Jell-O instant budding. For at gøre det skal du blande 1 oz sammen. pistache-budding-blanding, 1 8 oz. dåse knust ananas og 1 kop vanilje med fedtfattig yoghurt og visp, indtil den er blandet. Rør i 2 kopper optøet fedtfri pisket topping. Køleskab i en time. Serveres toppet med resterende pisket topping.

Jell-O kan også bruges i en hurtig guacamoledip. Rør 1 kop kogende vand i en pakke (fire portioner) citronsmag med sukkerfri Jell-O. Rør om i 2 minutter, indtil gelatinen er helt opløst. Hæld i en blender, og tilsæt 16 oz. af fedtfattig cottage cheese, en mellemhakket avokado, 1/2 kop hakket grøn løg, 1/3 kop syltede jalapeno-skiver og 1/4 kop citronsaft. Blend på lav hastighed i cirka 2 minutter, stop nogle gange for at skrabe siden af ​​blenderen. Hæld i en lav serveringsskål, dæk og køl i 4 timer. Serveres med friske grøntsagsstykker eller fedtfattige tortillachips.

Toppings

Der er adskillige interessante topfraktioner, som Jell-O slankere hænger oven på deres sjovt snacks. Pisket topping med lavt kalorieindhold, let flødeost, nødder og frugt er kun et par stykker. Der er tilsyneladende ubegrænsede versioner, som du kan oprette for at gøre denne snack helt ude af denne verden; bare sørg for, at du tilføjer lav-kaloriepåfyldninger, så kosten får succes.



Kommentarer:

  1. Ormond

    rave

  2. Alois

    Det giver ingen mening.

  3. Haefen

    This message is incomparable))), it is very interesting to me :)

  4. Dorian

    Du har ikke ret. Jeg er sikker på. Lad os diskutere. Skriv til mig i PM.

  5. Meshakar

    Jeg undskylder for ikke at være i stand til at hjælpe. Håber andre kan hjælpe dig her.

  6. Mac Ghille-Laider

    Fortæl mig venligst - hvor kan jeg læse om det?

  7. Inglebert

    And what is ridiculous here?



Skriv en besked